美容圣品“淘米水”的妙用與藥用價值：用淘米水加點(diǎn)兒食鹽煮開后外擦皮膚，另外。對皮膚也有清潔作用，對調(diào)整皮膚外表酸堿度，抑制病原微生物的生長，防治皮膚瘙癢有一定益處。淘米水洗臉是因?yàn)槊姿腥芙饬艘恍┑矸?、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等?？禎嵡鍧嵐咎嵝涯L期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。

淘米水的藥用價值：

皮膚科醫(yī)生介紹淘米水的藥用價值：淘米水還有別樣的功效—祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人，皮膚科醫(yī)生眼里。用淘米水洗臉，不只可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。

特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。淘米水會呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效。

洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，研究發(fā)現(xiàn)?？梢杂脕硐茨?、潤膚，煮后飲用，對維護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫(yī)也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥方。

外洗或外擦皮膚，用淘米水加食鹽煮開后。對皮膚有比較溫和的清潔作用，而且可以堅(jiān)持皮膚外表正常的酸堿度，抑制病原微生物的生長，防止皮膚搔癢。

頭一兩道淘米水會呈現(xiàn)PH值為5.5左右弱酸性，另外。洗過兩次后，PH值約為7.2左右，這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比，洗凈力適中，質(zhì)地溫和，沒有副作用。

淘米水的清潔妙用：

1.不只能去污，用淘米水洗手。還可使皮膚滋潤光滑。

2.不只去污力強(qiáng)，用淘米水刷洗碗碟。還不含化學(xué)物質(zhì)，勝過洗潔劑。

3.先用淘米水刷洗幾遍，新沙鍋在使用前。再裝上米湯在火上燒半小時。經(jīng)過這樣的處置，沙鍋就不會漏水了。

4.再用鹽擦洗，案板用久了會發(fā)生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時間。腥臭味即可消除。

5.浸入比較濃的淘米水中，菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具。可以防止生銹。如果已經(jīng)生銹，可先在水中浸泡數(shù)小時，這樣容易擦去銹斑。

6.放入加鹽的淘米水中搓洗，帶有腥味的菜。再用清水沖凈，可去除腥味。

7.有一股難聞的油漆味，剛油漆好的家具。用軟布蘸淘米水反復(fù)擦拭，可除掉油漆味。

8.紅色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后。能使衣服潔白一新。

皮膚科醫(yī)生提醒您：如果用淘米水來洗臉，需要堅(jiān)持一個月才有效果，每隔兩三天用一次，如果沒有任何變化，說明您的皮膚不適合請不要繼續(xù)使用。淘米水之所以有這樣的妙用。是因?yàn)樗再|(zhì)溫和、不刺激皮膚，無副作用。如果加熱使用，清潔能力更強(qiáng)。